сряда, 25 юни 2025 г.

ФРИСА НА ТИГАН

 


    Както много често съм писал, на нашия пазар има едно малко рибно магазинче, което горе долу два пъти седмично го зареждат с прясна риба от Гърция - па и цените му са напълно умерени. Та често си купувам разни рибочета като колиос, фагри, милокоп и т.н. и т.н.
 Наскоро попаднах и на тази рибка, чието име ФРИСА нищо ама съвсем нищо не ми говореше. Любезно ми беше обяснено, че е голяма сардина - между 0,5 и 1,5 кила ставала и била много вкусна. Това последното се оказа напълно вярно.

Има и нежни люспи, които лесно се чистят с тъпата част на ножа, а ако се залее с топла вода, може да се премахнат и на ръка или с гъбата, без цялата кухня да става в люспи.
Беше ми обяснено, че пържена ставала много вкусна, но след като я почистих, реших да я филетирам и тогава й се замислих - дали на скарата, дали на грил тигана или направо печена в тигана. Тъй като филенцата са тънки и крехки, надделя варианта за тигана.
Следва овкусяване с щипка сол, идея бял пипер, малко лимонов сок и няколко капки зехтин.
Естествено и кратък престой в хладилника - 30-40 минутки са напълно достатъчни.
Тиган с незалепващо покритие се загрява и филетата се пекат от двете страни - първо откъм кожата за 3-4 минути и сетне от другата страна - за около 2 мин.
На снимката (не е идеална) изглеждат като прегорели, но не е така.
Вървят си страхотно с картофки и ледено студено питие.
Ако Ви падне подобна рибка, не я подминавайте - дзверски вкусна е, както и да я приготвите.
НАЗДРАВЕ!

КАК ДА СЕ ПОЛЗВА ЧУГУНЕН ТИГАН (СЪД)

 


    Старият грил тиган "сдаде багажа" - беше си най-обикновен, алуминиев с някакво тип "тефлоново" (не съм сигурен) покритие. За две-три години си скапа - дори и ребрата му се изръбиха. Мъчех се да го ползвам до последно като го застилах всеки път с поне два слоя хартия за печене, но му дойде редът за вторични суровини...
    За новата придобивка се постарах и се сдобих с изцяло чугунен грил тиган. Фен съм на чугунените съдове, но идват бая скъпички, въпреки че във времето се отплащат с вечността си ... Добре поддържаният чугунен съд може да издържи и за няколко поколения.
Имам такава чугунена плоча за печене на мръфки, която е на повече от 100 години и все още служи вярно.

Чугунените съдове са на практика вечни, много са здрави, по-тежки са от другите съдини, но за сметка на това много добре разпределят топлината.
Могат да се ползват върху всякакъв котлон (дори и индукционен), на открит огън и във фурна.
Въпреки това имат една особеност - трябва да се загряват постепенно и в никакъв случай напълно празни. Също така в силно загрят чугунен съд не трябва да се налива много студена течност - има риск да се пукне чугунът и да стане негоден за употреба. Сетне и заварки не му помагат, а става само за изхвърляне.
Най-важна е първоначалната подготомка на новия съд и сетне редовната му поддръжка като правилата са направо елементарни, но трябва да се спазват:
    Новата съдина се измива с топла вода, веро (течен препарат за съдове) и подсушава. След това се слага върху котлона и се загряба постепенно като в това време се намазва с растителна мазнина (олио, зехтин, ленено масло и т.н.) и се нагрява почти до момента, в който мазнината "запуши". Оставя се да изстине добре, като мазнината отново се разнася по цялата повърхност - с четка, кърпа и т.н. Тази процедура е желателно да се повтори, че и потрети. След последното избърсване със суха кърпа или домакинска хартия съдинката е готова за ползване.
    Следващите правила са още по-прости: вече споменах, че не трябва да се загрява празна и не трябва в сило загретя съдина да се слага студена вода. Миенето трябва да се прави винаги с топла вода и веро (сапун, течен препарат за съдове) и най-вече с гъба. Не трябва да се ползват абразивни материали, телчета за търкане и т.н. Ако има по дъното случайно нещо залепнало, може да се отстрани с грубия край на гъбата. Подсушаването с кърпа или домакинска хартия е направо задължително. Нещо повече, желателно е преди съдината да се прибере, да се омазни леко с някаква мазнинка.
    В случай, че се прибере леко влажен или при продължителен престой в някой шкаф и се появи някакъв конденз, също е вероятно по съда вътре в него или отвън да се появи ръжда. Няма страшно - това е обичайно за тях. Просто трябва да се накисне с малко оцет за кратко, да се подсуши с добро пребърсване и отново да се направи процедурата със "закаляването" с мазнина. Съдът отново става като нов.
    Така че не се плашете от чугунените съдове - те са едни от най-добрите помощници в кухнята. Преди години такъв тиган се е смятало, че е идеален за палачинки, за пържене на месо и т.н. Вкусът на приготвеното в тях, няма нищо общо с това сготвено в съд с незаплеващо покритие.
    Казаното по-горе, вожи не само за тигани, грил тигани, но и за всички чугунени съдини.
    Като за финал, щях да пропусна- в момента на пазара продават и доста видове чугунени съдове с емайлово покритие. Дори са много по-удобни от останалите, но покритието трябва да се пази и за него особено важи правилото - нищо студено в затрята съдина.
    Ползвайте си ги със здраве и нека останат и за деца и внуци.

П.П. Приемат и всякакви полезни идеи относно тези съдини.

ДОМАШЕН ШОКОЛАД по-вкусен от нутела

 


    Разбира се, че това не е истински течен шоколад в оня смисъл на думата, под която го разбираме - захар, какао, какаово масло, мляко и т.н.
    За сметка на това е много лесен с минимални съставки, много вкусен и най-важното много по-здравословен. 
    Необходими са натурално качествено и неподсладено какао, мед и идея масло (обикновено, кокосово или ...).
На една с.л. какао - поне 3 с.л. мед и 1 ч.л. масло.
Всичко се смесва много добре и се проверява на вкус и сладост. Може да се добави още малко мед, примерно... или масло.
След кратък престой в хладилника е готов за нападане ...
Може да се яде направо с лъжицата, идеален е за палачинки, бухти, мекици и т.н. 
Ето това е съдържанието на готовия течен шоколад.

Нашият съществено се различава и може още повече като включим въображението си: 
- добавят се ситно смлени ядки лешник, или обелем бадем, или кашу, или орех ... 
може и ситно нарязани стафиди и т.н.; 
може да се добави ванилия, или канела,или идея кардамон (по арабски бичим); А който иска, може да си бухне и лъжичка сухо мляко.
Ето тука е вариант направен от този лесен домашен течен шоколад с добавка към основните съставки по 1 с.л. от моя любим орехов крем или орехово масло, за който доста съм писал в блога си.
Тъй като лешниците не са ми най-любимите (не знам защо - може би защото в детството се "борехме" с чепупките и трябваше едно по едно да ги ръфаме от храсталака ...). Па и орехите винаги съм ги намирал за по-полезни от лешниците... (тях да си папат катеричките).

Как се правят и други варианти имам ей тука в блога:

Пробвайте и няма да съжалите - прави се буквално за минутки, а че е здравословен просто няма как да се съмнявате.