четвъртък, 26 юни 2025 г.

КАК ДА СИ ПРИГОТВИМ ЛИМОНОВ ЗЕХТИН


    В Италия и в Кипър на много места можеш да откриеш лимонов зехтин, който впрочем е и доста скъпичък. В някои наши магазини вече също може да се открие на цена между 15,00 лв и 22,00 лв за разфасовка от 200 мл.
    Твърди се, че е много полезен, защото освен ползите от зехтина, добавката на лимон усилвала неговите антиоксидантни свойства като в същото време съчетава пикантния вкус на зехтин с освежаващия вкус на лимона.
    Най-често се ползва се дресинг на салати, за овкусяване на зеленчуци на грил или на някои морепродукти.   
В Италия има едно градче Лимоне сул Гарда (до езерото Гарда), където се отглеждат много лимони и може да се купи местно лимончело в много разновидности или пък лимонов зехтин.

    На практика лимоновият зехтин е екстра върджин ароматизиран с лимони. За направата му накисват лимони в екстра върджин за продължително време, за да може ароматът им да абсорбира и остане трайно в зехтина. Доколкото ми е известно цели пресни лимони се накисват в зехтина, но нещо този вариант не ми харесва.
    Направих един два опита и стигнах до извода, че най-добър ефект се постига с полуизсушени кори на лимон - нарязани на ситно, напълнени в бутилка от зехтин до 1/3 и заляти със зехтин. И сетне забравени поне за един месец в шкафа.
    
Следва прецеждане и нашият лимонов зехтин е готов за употреба - ароматен и вкусен. 
Пробвайте и няма да съжалите.

сряда, 25 юни 2025 г.

ФРИСА НА ТИГАН

 


    Както много често съм писал, на нашия пазар има едно малко рибно магазинче, което горе долу два пъти седмично го зареждат с прясна риба от Гърция - па и цените му са напълно умерени. Та често си купувам разни рибочета като колиос, фагри, милокоп и т.н. и т.н.
 Наскоро попаднах и на тази рибка, чието име ФРИСА нищо ама съвсем нищо не ми говореше. Любезно ми беше обяснено, че е голяма сардина - между 0,5 и 1,5 кила ставала и била много вкусна. Това последното се оказа напълно вярно.

Има и нежни люспи, които лесно се чистят с тъпата част на ножа, а ако се залее с топла вода, може да се премахнат и на ръка или с гъбата, без цялата кухня да става в люспи.
Беше ми обяснено, че пържена ставала много вкусна, но след като я почистих, реших да я филетирам и тогава й се замислих - дали на скарата, дали на грил тигана или направо печена в тигана. Тъй като филенцата са тънки и крехки, надделя варианта за тигана.
Следва овкусяване с щипка сол, идея бял пипер, малко лимонов сок и няколко капки зехтин.
Естествено и кратък престой в хладилника - 30-40 минутки са напълно достатъчни.
Тиган с незалепващо покритие се загрява и филетата се пекат от двете страни - първо откъм кожата за 3-4 минути и сетне от другата страна - за около 2 мин.
На снимката (не е идеална) изглеждат като прегорели, но не е така.
Вървят си страхотно с картофки и ледено студено питие.
Ако Ви падне подобна рибка, не я подминавайте - дзверски вкусна е, както и да я приготвите.
НАЗДРАВЕ!

КАК ДА СЕ ПОЛЗВА ЧУГУНЕН ТИГАН (СЪД)

 


    Старият грил тиган "сдаде багажа" - беше си най-обикновен, алуминиев с някакво тип "тефлоново" (не съм сигурен) покритие. За две-три години си скапа - дори и ребрата му се изръбиха. Мъчех се да го ползвам до последно като го застилах всеки път с поне два слоя хартия за печене, но му дойде редът за вторични суровини...
    За новата придобивка се постарах и се сдобих с изцяло чугунен грил тиган. Фен съм на чугунените съдове, но идват бая скъпички, въпреки че във времето се отплащат с вечността си ... Добре поддържаният чугунен съд може да издържи и за няколко поколения.
Имам такава чугунена плоча за печене на мръфки, която е на повече от 100 години и все още служи вярно.

Чугунените съдове са на практика вечни, много са здрави, по-тежки са от другите съдини, но за сметка на това много добре разпределят топлината.
Могат да се ползват върху всякакъв котлон (дори и индукционен), на открит огън и във фурна.
Въпреки това имат една особеност - трябва да се загряват постепенно и в никакъв случай напълно празни. Също така в силно загрят чугунен съд не трябва да се налива много студена течност - има риск да се пукне чугунът и да стане негоден за употреба. Сетне и заварки не му помагат, а става само за изхвърляне.
Най-важна е първоначалната подготомка на новия съд и сетне редовната му поддръжка като правилата са направо елементарни, но трябва да се спазват:
    Новата съдина се измива с топла вода, веро (течен препарат за съдове) и подсушава. След това се слага върху котлона и се загряба постепенно като в това време се намазва с растителна мазнина (олио, зехтин, ленено масло и т.н.) и се нагрява почти до момента, в който мазнината "запуши". Оставя се да изстине добре, като мазнината отново се разнася по цялата повърхност - с четка, кърпа и т.н. Тази процедура е желателно да се повтори, че и потрети. След последното избърсване със суха кърпа или домакинска хартия съдинката е готова за ползване.
    Следващите правила са още по-прости: вече споменах, че не трябва да се загрява празна и не трябва в сило загретя съдина да се слага студена вода. Миенето трябва да се прави винаги с топла вода и веро (сапун, течен препарат за съдове) и най-вече с гъба. Не трябва да се ползват абразивни материали, телчета за търкане и т.н. Ако има по дъното случайно нещо залепнало, може да се отстрани с грубия край на гъбата. Подсушаването с кърпа или домакинска хартия е направо задължително. Нещо повече, желателно е преди съдината да се прибере, да се омазни леко с някаква мазнинка.
    В случай, че се прибере леко влажен или при продължителен престой в някой шкаф и се появи някакъв конденз, също е вероятно по съда вътре в него или отвън да се появи ръжда. Няма страшно - това е обичайно за тях. Просто трябва да се накисне с малко оцет за кратко, да се подсуши с добро пребърсване и отново да се направи процедурата със "закаляването" с мазнина. Съдът отново става като нов.
    Така че не се плашете от чугунените съдове - те са едни от най-добрите помощници в кухнята. Преди години такъв тиган се е смятало, че е идеален за палачинки, за пържене на месо и т.н. Вкусът на приготвеното в тях, няма нищо общо с това сготвено в съд с незаплеващо покритие.
    Казаното по-горе, вожи не само за тигани, грил тигани, но и за всички чугунени съдини.
    Като за финал, щях да пропусна- в момента на пазара продават и доста видове чугунени съдове с емайлово покритие. Дори са много по-удобни от останалите, но покритието трябва да се пази и за него особено важи правилото - нищо студено в затрята съдина.
    Ползвайте си ги със здраве и нека останат и за деца и внуци.

П.П. Приемат и всякакви полезни идеи относно тези съдини.